KİLO ALIYORUM...
Malum bendenizin mide bulantısı geçeli iştahı oldukça artmıştı. Tabi bu bana yol, su olarak geri döndü üç haftada 2,5 kilo almışım. Yani mide bulantısı ile verdiklerimi böylelikle almış oldum. Yalnız şöyle birşey oldu hamile olmaya alışmaya başlıyorum sanırım. Çünkü birkaç hafta öncesi gibi kıtlıktan çıkmış gibi yemiyorum sakinleştim biraz :p Az porsiyonlar halinde yemeğide öğrendim. Zaten büyük miktarlarda yemek yiyince sonra sıkıştırıyor rahatsız oluyorum. Hedefim 15 kilonun üstüne çıkmamak bundan sonra yediklerime ekstra dikkat etmeyi düşünüyorum. Kilo değişimlerimi haber vericem...
Benim hamilelliğim öyle çokta planlı bir hamilelik değildi olsamı olmasamı derken bir baktıkki hamileyim. Size tavsiyem en az 5 kilo kadar verip doktorun tavsiye edeceği folik asitle birkaç ay önceden hamileliğe hazırlanmanız. Çümkü insanın dengesi, yeme düzeni değişiyor.
Benim hamilelliğim öyle çokta planlı bir hamilelik değildi olsamı olmasamı derken bir baktıkki hamileyim. Size tavsiyem en az 5 kilo kadar verip doktorun tavsiye edeceği folik asitle birkaç ay önceden hamileliğe hazırlanmanız. Çümkü insanın dengesi, yeme düzeni değişiyor.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder