BEBEK HAZIRLIKLARI - 2 -

Bebek hazırlıklarım artık yavaş yavaş başladı 6,5 aylık oldum gerçi bizim ailede 7. ay bitsin öyle başlarsın diye baskı var ama şunun şurasında ne kaldıki...

Aldığım bazı şeylerin fotolarını ve neden tercih ettiğimide belirterek ekliyorum. Ben birçok bebek blogunu takip ediyorum. Ve diğer bebek bekleyenler bayanlar ya da doğuranları okuyorum neler almışlar neler kullanmışlar diye. Belki sizede aldıklarım fikir verir...

Bebişime bornoz (nerden: mothercare), Bebekler için bu model dikdörtgen şeklinde olan havluların daha kullanışlı.
(Bu arada zemine serdiğim örtü benim bebekliğimden kalma kundak örtüm.)

Yeni doğanlar için tulum. (Nerden: Valla bir bebek mağazasından markası bebeto gibi birşeydi sanırım) Bu arada kızım olacak ama nedense elim pembelere hiç gitmiyor. Bu tulumun özellikle kulakları olan şapkasını çok beğendim.

Yine yukarıdaki fotoğraftada göbeğim yanlışlıkla girmiş  :)))  Tekrar fotoraf çekemiycem malesef çünkü hepsini katladım pakladım, yukarılara kaldırdım bile.

Alt değiştirme; Mağazaya gittim baktım o kadar çok çeşit vardıki dantelliden kabatmalıya falan... Ben en sadesini ve en incesini seçtim. Çünkü kalın olanların kullanışlı olacağını düşünmüyorum. Özelliklede bebek çantasına sığdırabileceğim ağırlık yapmayacak bir alt değiştirme süngeri seçtim. Mağazada dantelliler vardı kim alıyor acaba diye içimden geçirmedim değil açıkçası çok kullanışsız geldi.

Buda uyku tulumu deniyor sanırım. (Nerden: Chakra ) Yeni doğanlar için. Teyzemden geldi. Organik kumaştan üretilmiş pek tatlı.

Bunlarda üç adet hastane çıkışı kıyafetlerimiz. (Nerden: chicco ve bebeto ) Ailem ve arkadaşlarım en küçük boy kıyafetlerden çok fazla almamamı çünkü bebeğin çok hızlı büyüdüğünü söylediler.

Mermerşah ve penye mendiller

Buda yatağımız; Chicco' dan park yatak aldık. Fotoğrafı internetten buldum. Bizimkisi kırmızı renklisi. Bu yatağı yatak odamıza koymayı düşünüyorum. Biraz büyüyüp odasına geçtikten sonra oyun parkı olarak kullanırız diye düşünüyorum. 

Şimdilik bu kadar. Aldığım ürünlerin %100 pamuk olmasına ve mümkünse organik kumaştan üretilmiş olmasına dikkat ediyorum.

 Bu arada fotosunu eklemediğim 4 adet patikli alt ve hastane çıkışları ile birlikte olan içlik eldiven gibi parçalarda var.

BEBEK HAZIRLIKLARI -1- Bebişime Hediyeler...

Tospik kızım pek şanslı onu seven ve heyecanla bekleyen bir kalabalık var dışarıda. Ben daha alışverişe çıkmadım ama arkadaşlarım ve akrabalarım hediyelere başladılar bile. Ben doğumdan sonra hediyeler başlar derken erkenden başladı. Bende alışveriş listemi ona göre ayarlamaya karar
verdim. Aşağıda gelen hediyelerimizin fotoğraflarını ekliyorum...

Bizi düşünen, emeklerini esirgemeyen  herkese çok çok teşekkür ederim beni bu duygusal dönemimde çok mutlu ettiniz...

Üstünde espirili yazılar yazan tulum ve çıtçıtlı body ler eşimin akrabasından hediye geldi.

6 yaşındaki kuzenim bu üç tatlı çorabı almış bebişimi düşünerek. Mendilleri ise bebek için çok gerekli olduğunu söylediler penye mendil aldım.

ALLAHIM YAA SONRADAN FARK ETTİMKİ YUKARIDAKİ FOTOĞRAFTA EKRANA YANLIŞLIKLA GİREN BENİM KOCA GÖBEĞİM :)))))

Bu iki güzel el emeği örgü battaniyeyi ananem ördü. Ellerine sağlık görenler çok beğeniyorlar. Alttaki örneği biz ailece pek seviyoruz. Nohut diyorlar bu modele.

ŞEKER YÜKLEME TESTİ

Aslında son dönemde Canan Karatay'ın yaptırılmaması ile ilgili uyarılarını dikkate alarak hiç yaptırmak istemiyordum. Ama internetten baktım yükledikleri şeker miktarı bir porsiyon baklava kadar olduğunu öğrendim. Hastanedeki hemşirede sıra beklerken benzer şeyler söyledi. Ve bende yüklemeyi yaptırmaya karar verdim.
Fotoğrafta görüldüğü üzere 75 gr lık glikoz içtim. İçmeden önce ve içtikten sonra bir saat ara ile 2 kere kan verdim. Yani toplamda 3 kere kan vermiş oldum. Hastanede zaman geçmeyince (önce biraz kantinde oturduk) sonra eşimle arabada oturduk sohpet edip müzik dinledik. Ben hiç zorlanmadım. İçim bayılmadı. İçtiğim şey bildiğiniz sade gazozdu. Bize bir kağıt verdiler orada hastaneden ayrılmayın, hareket etmeyin, oturarak bekleyin falan yazıyordu.

 Yukarıda  hastanenin kantininden almamızı söyledikleri glukozun fotoğrafını ekledim. 75 gr glukoz diye geçiyor. Bildiğiniz kavunlu gazoz.

Sonuçlar ise doktorumunda teyit etmesi ile gayet normaldi. İşte sonuçlarım:

Glukoz açlık ...............92
Glukoz 60 dk ..............154
Glukoz 120 dk ............125

AYRINTILI ULTRASON DENEYİMİM..

Merhabalar, daha öncede belirttiğim gibi ikinci seviye ultrason denilen bir işlem geçti başımdan. Merak eden arkadaşlar varsa yaşadıklarımı aktarmaya çalışıcam;
Öncelikle bu ultrason iki bölümden oluşuyor nerdeyse 40 dk falan sürdü. İlk bölümde doktor (biraz ciddi bir doktordu) hiçbirşey sormamamızı, sessiz olmamamızı çünkü ilk bölümde kendi için ölçümler yapacağını ikinci bölümde ise bize bebeğimizi göstereceğini söyledi. Tamam dedik uslu uslu durduk eşimle yaptıklarını izledik. Bol bol bebeğimizi izledik. Bu arada aynı normal ultrason gibi göbeğime jöle gibi birşey sürdü ultrasonun başlığını gezdirdi göbeğimde. Fark olarak ise beni yan yatırdı sonra diğer tarafa dönmemi istedi. Sürekli bebeğin birşeylerini ölçtü. Fotosunu çekti görüntüyü kaydetti.

Ve geldik ikinci bölüme artık doktorun sesini duymaya başladık. Bu midesi, bu seninle onu arasındaki beslenme torbası, kalbinin bölümleri... dedi bölüm bölüm gösterdi. Sonra üç boyutlu olarak bebişimizi gördük. Bu arada aynı babası bu kadar olur. Çok netti. Bir mucizeye bakıyordum ve adeta büyülendim diyebilirim. Elini başına koymuştu. Ve oldukça hareketliydi. İçimin yağları eridi....  Bayıldım bayıldım....

En önemlisi ise bebeğimin sağlığının oldukça iyi olduğunu öğrenmem oldu. Herşey yolundaymış çok şükür. Bir sayfaya rapor yazdı. Teknik terimler doluydu anlamadığım bölüm çoktu ama bu terimlerden sonra hep normal ibaresini kullanmış. Bu arada kız bebek olduğu artık kesinleşti.

Doktordan ayrılırken bize bebeğimizin videosunu da verdi. Arada açıp izliyorum. Annemlere hemen gönderdim. Hepimiz sabırsızlıkla kızımı bekliyoruz, ondan gelen en ufak bir haber bile yüzümüzün gülmesine sebep oluyor.

Bu gün ise yaklaşık 3 gün sonra doktoruma sonuçlarımı götürdüm. Herşeyin yolunda olduğunu birkez daha o da teyit etti.

Mutluyum... :)

AYH! YERİM DAR!

Herkese merhaba 23+6 itibari ile bildiriyorum :)
Artık gece 3:30 da kalkıyorum. Eskiden arada bir oluyordu ama şimdi rutinleşmeye başladı. Gün doğarken tekrar uyuyorum. Bu arada bizim kız fıkır fıkır fıkırdıyor. Eğer biryerde çalışsaydım sorun olurdu ama uykusuzluk çekmiyorum ve bir sıkıntı olmuyor. Bebişimin hareketlerini hissettiğimde çok mutlu oluyorum. Doğumdan sonraki uyku düzeni böylemi olacak? 3:30 - 5:30 arası mesai yapacakmıyız acaba?

Bu arada nefes darlığım başladı. Gün içindede hissediyorum Özellikle ağır yemek yediğimde. Gece kalkıncada rahatsız ediyor. Derin derin nefes alıyorum. Yapacağım tek çey şuan az yemek. Oda başarabilirsem. Bir iştahlıyım bir iştahlıyım anlatamam. Dün 7 arkadaşımla beraber dışarıda yemek yedik bazılarının küçük bebekleri var. 20-30 kilo almışlar hamileliklerinde ama şimdi manken formundalar ve genç ve güzel anneler valla. Ben 10 kiloya yaklatım ama daha önümde 3 ay var. Dış görünüşümle ilgili sıkıntım yok ama kilo nefes darlığı  ve çatlaklar açısından olumsuz sonuçlar doğurabilir.

İki gün öncede en yakın arkadaşım dünya tatlısı 2 yaşındaki kızıyla beraber bize geldi. Annemde vardı mest olduk. İnşallah benimde onun gibi tatlı bir kızım olur. Baktım kızkıza bayağı bir eküri olmuşlar takılıyorlar. Heryere beraber gisiyorlar. Çok hoşuma gitti.

Annemin yaşam koçluğu ve engelli çocuklara evlerinde eğitim veren bir arkadaşı var. Bu dönemlerde hep aynı şarkıyı bebişe mırıldanmamızı söyledi. Doğduktan sonra bu şarkıyı duyduğunda sakinleşip uyuyacakmış.

Pazartesiye gün, hatta saat sayıyorum, ayrıntılı ultrasonum var. Şanslıysak yüzü bize dönükse net olarak yüzünü bile görebileceğimizi söyledi bir arkadaşım bakalım...

BEBEK ALIŞVERİŞ LİSTEM

Ben alışveriş listemi oluşturdum. Bazen değişiklikler yaptığımda oluyor... Gereksiz şeyler alıp evi doldurmak istemiyorum. Bir bakın bakalım...

Temizliği ve bakımı için gerekenler;

• Islak mendil ve temizleme havluları
• Şampuan, sabun, bebek losyonu, pişik kremi, pamuk
• Bebek termometresi
• Alt değiştirme örtüsü
• Bebeklere özel tırnak makası
• Göğüs Pedi

Beslenmesi ve uykusu için gerekenler;

• Biberon ve biberon emziği
• Bir kaç farklı emzik çeşidi
• Biberon fırçası 
• Emzirme minderi

Banyosu için gerekenler;

• Bebek küveti ve filesi
• Banyo süngeri
• Başlıklı bebek bornozu

Giysileri için gerekenler;

• Bebek bezi (Prima almayı düşünüyorum)
• Hastane çıkış seti (Üç adet yeter bence)
• Body, atlet, tulum, pijama, önlük (Annem tek altların evde tulumdan daha kullanışlı olduğunu söyledi.)
• Patik ve çorap
• Eldiven
• Mendil
• Penye şapka 
• Yelek ve hırka 
• Mont, atkı, eldiven gibi aksesuarlar

Odası için gerekenler;

• Bebek karyolası 
• Bebefon
• Yorgan, çarşaf, nevresim takımı
• Battaniye
• Gardırop
• Şifonyer
• Halı
• Perde

Yolculuk için gerekenler;

• Bebek malzeme çantası 
• Bebek arabası 
• Araba koltuğu
• Kanguru (Belki almam)
• Termos 

23. HAFTA TETANOS AŞIMI YAPTIRDIM

Sağlık ocağından 20. haftaya girdiğimden beri arıyorlar tetanos aşımı olmamı söylüyorlardı. bende 22. hafta olabileceğimi şehir dışında olduğumu söylemiştim. Tabi hem İzmir'e dönmek hemde doktororuma sormaktı amacım. Doktorum vurulmam gerektiğini söyledi. İnternette de biraz dolaştım bebek yeni doğduğu dönemde karşılaşabileceği risklere karşıda koruyormuş bu aşı. Çünkü hem bana hemde ona birsürü tetkik test aşı yapılıyor. Belli olmaz Türkiye'de yaşıyoruz. Aslında hamileyken vücuduma girecek hertürlü yiyeceği ilacı ince eleyip sık dokuyorum. Ve açıkçası aşı fikri hiç hoşuma da gitmemişti. Ama riskleri öğrendikten sonra paşa paşa gittim aşımı oldum.

Sağlık ocağını çok küçümsemişim sanırım. Her gittiğimde o kadar ilgililerki şaşırıyorum. Galiba gebelere yönelik özel bir politika izliyorlar. Oldukça ilgileniyorlar ve benimle ilgilenen ebe oldukça kibar ve nazik bir bayan.

Sağlık ocağında ultrason aletine benzeyen bir uç ile karnıma jöle sürdü. Ucunda da radyo gibi birşey vardı. Ve bu sayede bebişimin kalp atışını dinledik. Sağlıklı kalp atışı duyunca hem rahatladım hemde çok hoşuma gitti. Sonra tansiyonumu ölçtü. 10 a 7 çıktı. Normal dedi. Benim hep böyle çıkıyor zaten. Kilomu ölçtü kaç kilo aldığımı kaydetti. Glikoz yüklemesi için gelmemi söyledi, ya da kendi doktorumda yaptıracaksamda sonuçlarını ona getirmemi istedi. En son olarakta aşımı vurdu. Biraz kaşınabilir ve ağrıyabilir dedi. Gönderdi...  (Bu arada benim iğne korkum daha doğrusu hertürlü tıbbi işleme karşı korkum var. Bu yüzden herseferinde ayılıp bayılıyorum hiç istemesemde... Nasıl doğuracaksam bilemiyorum :( ....)

Şimdilik bu kadar trıbbi işlemlerden en yakını 22sinde gireceğim ikinci seviye ultrason diye adlandırılan bir ultrason. Bu ultraonda organlarının sağlıklı olup olmadığına bakacaklarmış. Daha tam bir bilgim yok araştırmadım. Yine başımdan neler geçtiğini ayrıntılı olarak yazacağım.

Bu arada doktorum ultrasona randevularımızda cinsiyete hiç odaklanmıyor. Öylesine bir bakıyor gibi geliyor. Kız demişlerdiya erkek çıkarsa diye düşünüyorum. Gerçi bu ayrıntılı ultrasondan sonra kesinleşir. Bende rahat rahat alışveriş yapar aldıklarımı sizinle bir an önce paylaşırım...

HAMİLELİKTE 23. HAFTA

Kitaplardan ya da diğer internet sitelerinden kolayca öğrenebileceğiniz bebeklerimizin bu haftada gelişimini paylaşmayacağım. Benim gözümle ne gibi değişiklikler hissediyorum onları paylaşmak istiyorum. 

Bu haftanın benim için en büyük farklılığı bebeğimin tekmelerini hissetmemdi. Hemde nasıl! çok net! 

Her tekme attığında beni öyle mutlu ediyorki anlatamam. bazen oldukça hareketli olabiliyor. Mesela geçen gece gece dörde kadar o kadar çok kıpırdandıki sabaha karşı uyudum. 

Sabahları uyandığımda başucumda bulunan sudan bir bardak içiyorum ve o zaman çok hareketli oluyor. Yemek yedikten onra bana bir ağırlık basıyor uyumak istiyorum. Sanki bebişiminde hareketleri yavaşlıyor.

Artık sadece hissederek değil dokunarak ya da gözle bile görülebiliyor hareketleri. Eşim bir haftadır şehir dışında ve ben annemlerde kalıyorum. Gelişini dört gözle bekliyorum çünkü bebişimizin tekmelerini ona  göstermek için sabırsızlanıyorum.

Annem kızlar tekmeler erkek bebekler ise kayar demişti. Annemin karnında ben ve erkek kardeşimde bu şekilde hareket etmişiz. Benim bebişime de doktor kız dedi ve çok net olarak tekmeliyor. Belkide bu genellemeler doğrudur. kim bilir....

BEBEĞİM İÇİN YATAK SEÇİMİ

Bebek oda takımlarından niyeyse pek hoşlanmıyorum. Sanki bebek için değilde anne kendi için alıyor gibi geliyor. Zaten çok kısa süre sonra alınan yatakları değiştirmekte gerekiyor. Açıkçası kullanılmayacak hiçbirşeye boşuna para vermek istemiyorum. Ayrıca sadece oda takımında değil tüm alışverişlerimi yaparken evi çok doldurmak istemiyorum. Çünkü üstüme üstüme geliyor bunalıyorum.

Çevremdeki çocuklar biraz büyüdüklerinde odalarında oynamayı sevdiklerini gördüm o yaşlara gelipte dertlerini anlatabildiklerinde kendi tercihleri oluştuğunda beraber gidip istedikleri renklerde bir oda takımı almayı düşünüyorum. Mesela benim kuzenim 5 yaşında ve hello kitty hayranı diğeri ise jack ve korsanlar diye bir çizgi, film var onunla heycanlanıyor. Kendini korsan sanıyor. koltuktan koltuğua atlıyor. kız çocuğu olmasına rağmen prenses olayları pek ilgisini çekmiyor. İkiside aynı yaşta ve farklı karakterlerde. 5 yaşında bile olsalar birisi çok naif çok kibar en sevdiği oyuncaklar küçücük figürler diğeri ise zıplasın başka birşey istemez. Demek istediğim çokta uzun bir süre geçmeyecek ve o zman ben çocuğumun zevkine göre büyük bir yatak ve istediği gibi bir oda tasarlıycam.

Şimdi yaptırmam gerektirenler: Evimize beyaz renkli büyük gömme bir dolap yaptıracağım. Bebişin odası dolap yaptırmak için çok uygun. Kapıdan girdikten sonra hemen sol tarafta büyük bir boşluk var. bu dolabı yüksek ve geniş tutmayı düşünüyorum. Onun dışında da chicconun yada başka sağlam markaların yataklarından almayı düşünüyorum. Kuzenlerim gayet uzun süre bu yataklarda uyudular.

Dolaştığım internet sohpet sitelerinde tahta yataklarda içini görebildiklerini söylemiş kızlar. Ama ben o yatakların iç kısmına koruyucu konulmak zorunda olduğundan yine kapatılacağını dünündüm. Bir keresinde akrabamın bir bebeğinin yanında duruyordum. Bebek o tahta yataklarda yatıyordu. Annesi bilemiyorum belkiş geçici bir süre ile koruyucuları kaldırmıştı. Sen ayağını sok o tahtaların arasına kıpır kıpırdı zaten. Ayağına zarar vercek diye çokkorktum. Görmeseydim birkaç dakika bacağı orda sıkışık kalıcaktı. Ve ben soğudum o tahta yataklara.

Zaten uzun süre yanımızda yatacak. Birde annem tutturmuş içimde kalmasın bebek sepeti alıcam hem yatak odanızı daraltmaz hemde çok şık duruyor ilkaylar kullanırsınız diyor. Benimde kafama yattı açıkçası. İnternetteki sepet modellerini de biraz inceledim.

İDRAR YOLU ENFEKSİYONU

Bugün size hamileliğimin 4. aylarında başıma gelen bir rahatsızlıktan bahsetmek istiyorum. Benim bu rahatsızlığım malesef idrarımı yaparken yanmanın olması ile başladı. Hamile olmadan önce de  zaman zaman başıma gelirdi. Ancak hiçbir bilimsel veri ile desteklenmemesine rağmen ben ne zaman soğuk su içsem ya da üşütsem bu rahatsızlıktan müzdarip olurum. (Defalarca denenip sonucu görülmüştür)

Tabi bu sefer hamile olduğumdan herzaman içtiğim ilacımı içemedim. Çünkü ne zaman ağrım başlasa koca bir badak sıcak bitki çayı (genelde adaçayı ) alıyorum, ayaklarımı sıcak tutuyorum ve ilacımı içiyorum ve hemen etkisini gösteriyor ve geçiyordu. Ama tabi hamile olduğumdanm bunların hiçbirisini yapamadım. Üstelik şehir dışındaydımda. Hemen doktorumu aradım sonra yetmedi bide sağlık ocağındaki ebeyide aradım. İkiside bol su içmemi söyledi. Ve ben neredeyse 3 litre su içtim ve hem ağrımdan hemde o mekandan uzaklaşamadığımdan tuvaletten çıkamadım. Gerçekten çok kötüydü. Ama kısmende olsa su içmek rahatlatmıştı beni. En kısa zamanda da doktorumun ve ebenin dediği gibi idrar tahlili verdim. Çıkan sonuca göre doktorum tek kullanımlık, suda çözülen ve içtikten sonra uzun süre tuvalete gitmememi gerektiren bir toz verdi. Onu kullandım ve ertesi sabah özgürlüğüme kavuşmuştum adeta gözüm açıldı resmen.

Bazı idrar torbalarının şeklinden dolayı mesane tam boşalmıyormuş ve kalan sıvı enfeksiyona sebep olabiliyormuş, kişisel temizlik zaten ekstra çok dikkat edilmesi gereken bir husus bunu dışında yazın denize ve havuza girerken temiz olduğundan da emin olunmalı. Birde tıbbı olarak desteklenmesede ayaklar sıcak tutulmalı ve soğuk su içilmemeli buda benim nacizane tavsiyem. Sonuçta ılık su  tercih etmek size birşey kaybettirmez. Bende her seferinde ayaklarımdan üşütmek ve soğuk su içmek etkisini gösteriyor malesef.

İdrar Yolu Enfeksiyonu Belirtileri:

• Titreme
• Ateş
• Mide bulantısı
• Bel Ağrısı
• Birden bire başlayan kusma
• İdrarda bulanıklık ve kan görülmesi
• Göbek altında ağrı
• İdrar miktarında değişim
• Sık sık idrar çıkma

Hamilelerde sık sık görüldüğü belirtilen idrar yolu enfeksiyonunun tanısı sonucu yaklaşık 2 saatte bile çıkan idrar testi ile kolayca tanı konulabiliyor.

Bebişlerimizin sağlığı içinde idrar yolu enfeksiyonu bir tehlike oluşturuyor. Çünkü kullandığım ilacın prospektüsünde hamilelerde zararlı olabileceğini yazıyordu. Ancak doktorlar bebeğin göreceği zararın enfeksiyona maruz kalacağında göreceği zarara göre daha az olacağına karar verdiklerinde bu ilacı öneriyorlar. Birde annemin daha önce eczacı olduğundan bahsetmiştim. Tabi hemen anneme sordum, enfeksiyon teşhisi ile gelen hastalara genelde doktorlar bu tek kullanımlık tozu veriyorlarmış. Yani çok sık kullanılan bir ilaç olduğunu söylemişti. Zaten benim rahatsızlığımda hemen geçti ve şuan 6. ay bitmek üzere ve daha sonrada bu rahatsızlığa yakalanmadım.

Benim gibi idrar yllarında yanma hissederseniz hemen en yakın sağlık ocağı bile olur belki benim gibi doktorunuz uzakta olabilir. Hemen bir idrar tahlili yaptırın ve zaman kaybetmeyin çünkü hamilelerin çok yakandığı bir hastalık olan bu enfeksiyon ile bakterilerin yayılarak bebeğe ulaşması çok daha tehlikeli sonuçlar doğurabilir.

BEBEK ŞEKERLERİ  

Hamile kalmadan bir ay öncesine kadar çalışıyordum. İşimden ayrıldım yeni ilanlara bakarken hamile olduğumu öğrendim ve kısa süre sonrada 3-4 ay kadar süren beni yatak döşek yatıran bulantılarım başladı. Benim 6 aylık halimle ise herhangibir işe alınacağımı zannetmiyorum. Ama hamileliğin balayı diye adlandırılan 2. döneminde yapacak birşeyler arayışındayım. Zaman zaman dış ticaretle uğraşıyorum. Ama bu sakin dönemimi yeni keşfettiğim hobilerle doldurmak istiyorum. hem psikolojik olarak bebeğede iyi geliceğini düşünüyorum.

Planlarım içinde internette gördüğüm cam boyama tekniklerini öğrenmek ve bebeğimin şekerlerini kendim tasarlamak var. Hastaneye öyle abartılı süslemeler hediyeler götürmeyi düşünmüyorum. Çünkü hastane sağlığın ön planda olduğu bir yer ve önemli olan önce bebeğimin sonra benim sağlığım. Bunlara odaklanmak istiyorum. Özel bir hastanede doğum yapmayı düşünüyorum tabiki ziyarete gelen yakınlarım olacak onlara da bir kutu yada sepetin içinde abartılı olmayan çikolata yada lokum ikram etmeyi düşünüyorum.

Bebek şekerlerini de doğumdan bir süre sonra yapılan bizim ailede adet olan mevlud te dağıtmayı düşünüyorum. Bizim ailede yapılan mevludler çok eğlenceli geçer. Hem kuran okunur hemde baby shower partisi gibi bir hava hakimdir. Gelen misafirlerime de 25 kadar hediye yeter sanırım güzel o günü hatırlatan küçük hediyeler vericem.

İzmir'de yaşıyorum ve bu işlerin merkezi Kemeraltı. Bilenler bilir oralara çok ağırlaşmadan gitmek lazım. Çünkü kalabalık olur. Eylül sonu ekim başı gibi malzemelerimi almayı planlıyorum...

Aşağıda internetten ilham aldığım fotoları sizinle paylaşıyorum.

ÇATLAKLARIMDA SON DURUM

Kızlar fotoda da gördüğünüz üzere karnım sivri. Kullandığım yağ karışımı işe yaramış olmalıki şuana kadar karnımda bir çatlak olmadı. Ama karnıma odaklanıp, göğsüme yağ sürmeye üşendiğimden dolayı maalesef bu sabah birkaç küçük çatlak saptadım göğsümde. Bu şu demek oluyorki aynı vücut üzerine yağ sürülen yer çatlamadığına göre yağlarım işe yaramış. Ben söylemesi sizde bundan sonra benim yapacağım gibi sadece karnınıza değil tüm vücudunuza sürün. İşe yaradığı test edildi onaylandı.

Çatlak oluşumuna engel olmak için sürdüğüm yağlara önceki yazılarımdan ulaşabilirsiniz. Sadece içine ek olarak E vitamini içerdiğinden fındık yağı da ekliyorum.

22. HAFTA DOKTOR KONTROLÜMDEN SONRA...

Size de bahsettiğim gibi pazartesi günü doktor kontrolüm vardı. Heycanlı haycanlı doktorun yolunu tuttuk. Randevuda olanları ayrıntıları ile anlatmak istiyorum sizinde faydalanacağınız şeyler olabilir...

İlk gittiğimde yattım göbeğimin dört bir köşesine bastırarak ağrı varmı diye sordu, ağrım yoktu. Tam bebeğin olduğu yere biraz baskı yapınca (göbek deliğimin alt kısmı) ağrımadı ama rahatsız oldum dedim. Sonra bacaklarıma  parmağını bastırdı iyi şişliğin yok dedi.

Sonra geçtik ultrasona... Bebeğim uzamış 18. hafta gördüğümüzde ayaklarını rahat rahat uzatıp hareket ettirebiliyorken şimdi iki büklüm dizlerini kendine çekmiş duruyordu. Pek hareket etmedi. Doktor başının çevresini ve bacak kemiğinin uzunluğunu ölçtü. Kesin kızmı diye sordum şuan bir pipi göremiyorum dedi.

Bebişimin duruşu başı aşağıda olacak şekildeydi, daha önce geldiğimizin aksine yüzü aşağıya doğru bakıyordu.

Kilomu sordu. (6-7 kilo civarında aldım) Tam sınırda kilo aldığımı bundan sonra dahada hızlı alacağımı biraz dikkat etmemi söyledi. Birde günde 1 dilim ekmeğin bebek için yeterli besini içerdiğini daha fazla gün içinde ekmek yememem gerektiğini söyledi.

Kan tahlili verdim. Kan sayımlarıma bakıldı. Kan değerim 12,1 çıktı. Alt sınır ise 12 idi. Kanın fena değil ama içtiğim vitaminin içindeki demir miktarının bana yeteceğini, ekstra bir demir hapı vermeyeceğini söyledi.

Son olarak ise ikinci seviye ultrason denilen ayrıntılı ultrason çektirmemizi söyledi. Bunun için 2 hafta içinde yapılması gerektiğini, sonuçları alıp ona götürmemizi istedi. Yaklaşık iki hafta sonra ise aç karınla gelmemi glikoz yüklemesi yapacağını söyledi. Açıkçası bu glikoz yüklemesi benim kafamı karıştırıyor. Karatay diye bir doktor var televizyonda görmüşsünüzdür. Anne karnındaki kadar küçük olan bir bebeğe bu şeker yüklemesinin çok zararlı olduğunu söylemişti. Bu konuyu biraz daha araştırıp doktorumla konuşmak istiyorum aslında. Tek bildiğim bu testin sonucunda gizli şeker olup olmadığını öğrenecekleri. Bundan sonraki yazımda Fransız olan bir arkadaşıma da soracağım acaba onada yapmışlarmı bu şeker yüklemesi testini bir öğreneyim.

Şimdilik bu kadar, yarın sağlık ocağına gidip tetanoz aşımı olmam için ısrarla telefon ettiler. Bir gideyim bakalım. Sağlık ocaklarının hamilelere karşı özellikle kontrollerini çok sıkı tuttuklarını fark ettim ve açıkçası çok şaşırdım çünkü beni arada arayıp kilomu soruyorlar, hamilelik nasıl gidiyor diye bilgi alıyorlar...

Kontrollerimde bebeğin sağlıklı olduğunu görünce çok rahatladım.

Son olarak internette rastladığım bu güzel bebek fotolarını ekliyorumki bebişlerimiz böyle tatlı ve sağlıklı olsunlar

Herkese sağlıklı, huzurlu hamilelik dönemi diliyorum...

SAĞLIKLI MEYVE SULARIM

Malum çay, kahve, asitli içecekler tüketmiyorum. Böyle oluncada kahvaltıda alternatif birşeyler istiyor insanın canı. Ben kahvaltılarda karpuzu ve üzümü zaman zaman tercih ediyorum. Bende eşimin amcasının bahçesinden topladığımız organik eriklerden meyve suyu yaptım, kavanozladım. Bu kavanozları kışın açıp açıp içmeyi düşünüyorum. Sizde aldığınız herhangibir meyveden nektar çıkartıp kışın içebilirsiniz. Şeftali ve kırmızı erik bu iş için aklıma gelen meyveler.

 

Fotoğraf akşam çektiğim için maalesef biraz karanlık.

Yaptığım bu meyve sularından yaklaşık 10 kavanoz çıktı. Birde bunlar nektar olduğu için bardağa 3-4 parmak doldurup üzerine su ilave edip  o şekilde tüketiyorum.

Yapılışı:

* Meyveler yıkanır, temizlenir.
* İçine çok az şeker koydum (İsteğe bağlı ben tatlı sevmediğim ve sağlıklı olsun diye orta boy tencereye yarım su bardağı şeker ilave ettim.)
* Kaynattım
* Süzgeçle süzdüm. İsterseniz blenderdanda  geçirebilirsiniz.
* Sıcak olarak önceden tertemiz edilmiş kavanozlara doldurdum. Ters çevirdim.
* İsterseniz dolabında isterseniz dışarıda güneş almayan serin bir dolapta saklayabilirsiniz hiçbir şey olmaz.

Afiyet olsun...

21. HAFTA BİTERKEN

Herkese merhaba! hamileliğimin 21.haftası yarın bitiyor. Ayrıca öğlen doktor randevumuz var :) sabırsızlıkla bekliyorum. Görüşmeyeli neler oldu kısaca anlatayım... İştahım oldukça açıldı ve bu durum beni tedirgin ediyor çünkü hızlı kilo alıyorum. Bakalım toplamda kaç kilo ile doğum yapıcam bilemiyorum. Şimdiden +7 oldum bile.

 Belimin alt kısmında, omurumun sol tarafında bir ağrım var, özellikle sabahları yataktan kalkmak yada uzanarak tv izlerken doğrulmamı zorlaştırıyor. Gün içinde ev işlerini yaparken hiç rahatsız etmiyor Allahtan  Sanki bir kütletsem geçecek hissi var. Umarım kilo alışımla doğru orantılı olarak artış göstermez bu ağrılar. Bu sabah yataktan kalkarken eşimden yardım istedim. (Hım bel ağrısı: Doktora sorulacaklar arasına ekliyorum)

Bebişimin hareketlerini tam olarak hissedemiyordum taki iki gün öncesine kadar. Biraz yorgundumda ondanmı bilmiyorum ama göbek deliğimin alt kısmında tıkır tıkır birşeyler oluyor hemde sık sık. tahminimce ayakları çünkü elimde o bölgeye bastırdığımda sivri bir şey hissettim ayağıdır diye düşündüm ve içimden bir şey aktı gitti sanki rahatsız ettim mi acaba yada zarar verdim mi diye.. Sabah kalktığımda yatakta uzanırken bebişimin göbeğimin içinde kafası üstte ayakları altta olarak beraber yatakta yatıyoruz diye düşündüm. Bir hoşuma gitti, bir hoşuma gitti anlatamam. Annelik hissim daha gelmedi diye düşünüyordum ama bebişimi daha belirgin hissettikçe oluşuyor galiba.

Yarın doktora soracaklarımı toparlamaya çalışıyorum çünkü eksik bir şey sormak istemiyorum. Bu sefer ultrasona bizimle beraber kayınvalidemde gelecek. Bakalım yarın 22. haftaya başlıyoruz size neler olduğunu yazmak için sabırsızlanıyorum.

BİRAZ MAGAZİN - YABANCI ÜNLÜLER NASIL HAMİLE OLDULAR?

Biliyorsunuz hamile olmak çoluğa çocuğa karışmak hemde arzu endam ederek bunu göstermek 90ların aksine pek bir moda oldu son yıllarda size yurtdışında ünlü olan hemcinslerimizin nasıl gözüktüğünü neler giydiklerini paylaşmak istedim:

ADRİANA LİMA

Kendisini pek sempatik ve güzel buluyorum. Hamile kaldıktan sonra ilk aylarda görünümü pek değişmemiş (ikinci foto) Ama son aylara geldiğinde oda ay parçası misali olmuş. Ama hala çok hoş bence. Kıyafet seçiminde ise tüm hamilelerin giyebileceği aşırılıktan uzak normal kıyafetler tercih etmiş. Zaten mütevazi bir insan imajı çiziyor benim gözümde...

 

JESSICA SIMPSON

Hamile kaldığı dönemde ve sonrasında aldığı kilolar o dönem çok eleştirilmişti.

 

 

KIM KARDASHIAN

Kendisi televizyon yıldızı olur, son dönemlerde ilgi çekicek bir konu bulup gündemde kalmayı başarmıştır. Hamileyken tercih ettiği kıyafetleri normal zamanlarda tercih ettiği gibi yine ilgi çekmek için giydiğini düşünüyorum. Çünkü bebeğini sıkıştırmış gibi durmuyormu sizcede,?

Daha birçok eklenecek ünlü var ama şimdilik bu kadarını ekliyorum. hangi kıyafetleri giymişler nasıl değişmişler...