Sayfalar

anne karnında bebek etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
anne karnında bebek etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

15 Eylül 2014 Pazartesi

HAMİLELİKTE 23. HAFTA


Kitaplardan ya da diğer internet sitelerinden kolayca öğrenebileceğiniz bebeklerimizin bu haftada gelişimini paylaşmayacağım. Benim gözümle ne gibi değişiklikler hissediyorum onları paylaşmak istiyorum. 

Bu haftanın benim için en büyük farklılığı bebeğimin tekmelerini hissetmemdi. Hemde nasıl! çok net! 
Her tekme attığında beni öyle mutlu ediyorki anlatamam. bazen oldukça hareketli olabiliyor. Mesela geçen gece gece dörde kadar o kadar çok kıpırdandıki sabaha karşı uyudum. 

Sabahları uyandığımda başucumda bulunan sudan bir bardak içiyorum ve o zaman çok hareketli oluyor. Yemek yedikten onra bana bir ağırlık basıyor uyumak istiyorum. Sanki bebişiminde hareketleri yavaşlıyor.

Artık sadece hissederek değil dokunarak ya da gözle bile görülebiliyor hareketleri. Eşim bir haftadır şehir dışında ve ben annemlerde kalıyorum. Gelişini dört gözle bekliyorum çünkü bebişimizin tekmelerini ona  göstermek için sabırsızlanıyorum.

Annem kızlar tekmeler erkek bebekler ise kayar demişti. Annemin karnında ben ve erkek kardeşimde bu şekilde hareket etmişiz. Benim bebişime de doktor kız dedi ve çok net olarak tekmeliyor. Belkide bu genellemeler doğrudur. kim bilir....


21 Ağustos 2014 Perşembe

SON ARAŞTIRMALAR: EPİGENETİK



Hamilelik nasıl gidiyor? Yazmayalı 2-3 gün oldu... Bu arada boş durmadım "Siz Bebeğinizi Beklerken" adlı kitabı aldığımı söylemiştim kitap bitti bile ve bir sürü şey öğrendim. Farklı kaynaklar aramaya bile başladım.

Kitapta yeni araştırmalarla ortaya çıkmış beni çok şaşırtan bir bilgiye ulaştım.Sizinle paylaşmak istiyorum. Kitapta bahsedilen bu alana EPİGENETİK deniliyor. İsteyenler bu alanı araştırabilirler ancak ben konunun özünü size aktarmaya çalışacağım;

Gebeliğimizin ilk anında bebeğimizin genetik kodu biliyorsunuzki belirlendi. Ve bizim bu DNA kodlarını değiştirmemiz sonradan mümkün değil... Ancak son araştırmalarda belirlenmiştirki anne, bebeğinin gen ifadesi kalıplarında değişikliklere sebep olabilir. Bebeğin göz rengi, cinsiyeti gibi konulardan ziyade bebeğin kilosu, ileride yakalanabileceği hastalıkları ve zekası gibi gerçekten önemli faktörleri etkileyebiliyoruz!



Peki bunu nasıl yapıyoruz? Epigenetik şöyle işliyor bebeğin hamileliğimiz boyunca yaşadığı ortamın şartlarına bağlı olarak etkileniyor. Bu ortamı ise annenin beslenmesi ve stres düzeyi doğrudan etkiliyor.

Sonuç: Napıyoruz? beslenmemize dikkat ediyoruz! Stresten uzak kalmaya çalışıyoruz!

Beslenme konusunda neler yememiz gerektiğini (bebeğimizin daha zeki ve daha sağlıklı olması için) sonraki postlarda ayrıntılı olarak açıklayacağım...

Kendinize ve bebeğinize iyi bakın....